栄養の知識

現代人の96%が陥る隠れミネラル不足の原因と解決法を徹底解説。ドベネックの樽理論から学ぶ健康の真実。精製食品の危険性と日本の伝統食品が持つ驚きのミネラル補給力を小恰好商店店長が実体験を交えて紹介。

「食べないと痩せない」は本当です。新型栄養失調を解決し、栄養の優先順位を理解することで、我慢せずに健康的に痩せる方法を専門家が実体験と共に解説します。