お買い物の知識 アメリカで流行中の「No Buy 2025」｜無理せず浪費を防ぎ、心も暮らしも整える8つの思考法
話題の「No Buy 2025」を実践する私の体験談とともに、無理なく続けられる8つの習慣を紹介。節約・整頓・エコの視点から、豊かな暮らしを実現するヒント満載です。
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お買い物の知識 YouTubeアップしました！我が家の冷蔵庫の中身を全公開！
日本在住YouTuberであるNihonjinfufuの冷蔵庫の中身を全公開！日本の伝統食材である発酵食品や、体に優しい無添加調味料がたくさん詰まっています。
お買い物の知識 食と健康の常識をアップデート！―“白い悪魔”を手放し、40代から始める〈未来の自分〉への投資術
糖尿病患者が急増する今、“白い悪魔三兄弟”や人工甘味料の落とし穴を徹底解説。栄養を守る玄米生活・良質油の選び方・実践チェックリストなど、40代以降の健康投資ロードマップを提案します。（137字）
お買い物の知識 種無しブドウが教えてくれる生命の本質：自然の力を取り戻すために
種無しブドウがどのように作られ、クロレラが種を蘇らせる力を持つのかをご存知ですか？人工的に操作された食べ物が人間の健康に与える影響と、自然の摂理を守ることの重要性について詳しく解説します。
お買い物の知識 小麦粉は控えるべき？製粉所勤務20年のベテランが語る！知られざる小麦粉の真実
「小麦粉は体にいい」と思い込んでいませんか？ 20年以上製粉所で働く社員が明かす農薬・殺虫剤の裏事情。グルテン不耐症の私が小麦を断ち続ける理由とあわせて、小麦を控えるメリットを詳しくご紹介します。
お買い物の知識 中国系ECサイトの魅力に潜む怖い罠ーリスク最小限で安全なショッピングのために知っておくべきこと
TemuやSHEINなどの中国系ECサイトの低価格商品の裏に潜むリスクと安全対策について解説。衣料品や化粧品、子供向け商品の注意点、購入時のチェックリストを紹介。
日本の伝統食 食品の『無添加』表示の真実について
2024年4月から施行された「食品添加物の不使用表示に関するガイドライン」により、「無添加」表示が禁止に。新ルールの背景と消費者への影響、具体的な例を通じて真実を探ります。
お買い物の知識 越境ECで購入する際の費用について徹底解説！
越境ECで商品を購入する際にかかる費用について、購入代行手数料、送料、関税の3つに分けて詳しく解説します。費用の具体例も紹介しているので、越境ECをお得に利用するための参考にしてください。
お買い物の知識 糖質オフ食品の落とし穴 – 本当においしくて健康的なのか？
糖質オフ食品が増加している中、本当においしく健康的なのか疑問を呈する。人工甘味料や添加物の問題点を指摘し、特に糖質オフビールを例に、本来の味わいが損なわれている点を解説。糖質制限の長期的影響にも言及。
お買い物の知識 スーパーで売られているパンの真実 | 危険な添加物に注意!
スーパーで売られているパンやインスタント食品には、発がん性物質や有害な添加物が含まれている可能性があります。この記事では、それらの危険性と、健康的な食生活を送るためのヒントをお伝えします。